Grijile excesive și anxietatea pot să fie o mare problemă pentru un copil mic.Cum să ne simțim mai bine pentru copilași îngrijorați îi asigură pe cei mici că e normal să-și facă griji, pentru că toți oamenii au griji, chiar și adulții! Povestea în versuri rimate, amuzante și ușor de memorat, îi ajută pe copii să identifice grijile și să înțeleagă de unde vin ele; și, nu în ultimul rând, le oferă copiilor metode și strategii utile, la îndemâna oricui, prin care să-și diminueze neliniștile și să-și calmeze grijile.Cartea include o Notă pentru părinți și educatori cu informații suplimentare, utile pentru adulții care îi pot ajuta pe micuții care-și fac prea multe griji să se liniștească. Lumea e mai bună și mai simplă când suntem calmi!